La forza di abitare la solitudine

Passiamo la vita ad avere aspettative, a rincorrere presenze, approvazioni, attenzioni. Temiamo la solitudine come fosse un nemico, quando in realtà è un maestro silenzioso che può insegnarci la più grande delle libertà: bastare a noi stessi.

Restare soli non significa essere isolati o privi d’amore. Significa imparare a non dipendere dagli altri per sentirci interi. Significa scoprire che la nostra compagnia può essere sufficiente, che dentro di noi c’è un universo che vale la pena ascoltare.

Quando sappiamo restare soli, non abbiamo più paura del vuoto, perché comprendiamo che quel vuoto è spazio fertile. È lì che nascono le idee più luminose, le intuizioni più profonde, la forza per affrontare ciò che la vita ci mette davanti.

E paradossalmente, proprio quando impariamo a stare bene con noi stessi, diventiamo capaci di vivere relazioni più autentiche: non cerchiamo più qualcuno che ci completi, ma qualcuno con cui condividere il cammino.

Alcuni consigli per tutti noi:

-Dedichiamo ogni giorno un momento solo per noi, senza distrazioni.

– Non temiamo il silenzio: è lì che si sente la voce dell’anima.

– Ricordiamo che se impariamo a bastare a noi stessi, nessuno potrà mai toglierci la nostra pace.

La vera forza non è evitare la solitudine, ma imparare ad abitarla.